Ronflement : causes, remèdes efficaces et signes d’alerte

Théo Raillé
Théo Raillé Publié le 26 mars 2026 · Mis à jour le 13 mai 2026 · 1 min de lecture
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L'essentiel

44 % des hommes adultes et 28 % des femmes ronflent regulierement. Un ronflement peut depasser 90 dB (l'equivalent d'une tondeuse). Le ronflement chronique fragmente le sommeil du ronfleur lui-meme, meme sans apnee diagnostiquee. Tour de cou superieur a 43 cm chez l'homme : signal d'alerte.

Mis à jour le 13 mai 2026