Articles scientifiques sur le sommeil : cycles, chronotypes, hormones, rêve, mémoire, jet lag. Et aussi le sommeil selon votre profil — bébé, enfant, femme enceinte, senior, sportif.
En bref : Deux sources officielles mesurent la consommation de somnifères par région en France, avec des méthodes et des découpages géographiques différents. Open Medic (Assurance Maladie) compte…
Notice médicale synthétique : Prazepam (Code ATC : `N05BA11`) est un Anxiolytique benzodiazépine délivré sur prescription médicale. En France, 3 965 283 boîtes sont dispensées chaque année à…
En bref : En France en 2025, la zopiclone est délivrée et remboursée à un volume nettement supérieur à celui du zolpidem : 14 314 496 boîtes contre…
Notice médicale synthétique : Diazepam (Code ATC : `N05BA01`) est un Anxiolytique benzodiazépine délivré sur prescription médicale. En France, 3 570 549 boîtes sont dispensées chaque année à…
En bref : La seule étude disponible reliant bruit nocturne et sommeil en France, Somnibruit, porte exclusivement sur l’Île-de-France (432 communes et les 20 arrondissements de Paris, 10,5…
Notice médicale synthétique : Oxomemazine (Code ATC : `R06AD08`) est un Antihistaminique sédatif délivré sur prescription médicale. En France, 2 814 252 boîtes sont dispensées chaque année à…
Étude de référence 2026 : Déserts médicaux du sommeil : dans quels départements attend-on le plus longtemps pour un bilan ?. Cette enquête exclusive croise les données ouvertes…
Notice médicale synthétique : Alimemazine (Code ATC : `R06AD01`) est un Antihistaminique sédatif délivré sur prescription médicale. En France, 2 386 222 boîtes sont dispensées chaque année à…
En bref : Cet article a été recadré. Aucune source institutionnelle ne documente en France de lien entre télétravail et sommeil : la Dares elle-même, dans son étude…
Notice médicale synthétique : Clorazepate Potassique (Code ATC : `N05BA05`) est un Anxiolytique benzodiazépine délivré sur prescription médicale. En France, 1 744 098 boîtes sont dispensées chaque année…
En bref : Parmi les personnes prises en charge pour hypnotiques en France en 2024, 63 % sont des femmes et 37 % des hommes (Cnam/DSES/DEPP, Cartographie des…
Le sommeil joue un rôle actif dans le nettoyage du cerveau grâce au système glymphatique, un réseau qui évacue les déchets métaboliques comme l’amyloïde bêta et la protéine…
