L'essentiel
En bref : Dans le département de Moselle (57) en région Grand Est, le temps de sommeil moyen sur 24 heures y est de 7h30, la part de petits dormeurs (six heures ou moins) y est de 22,8 % et la plainte d'insomnie y est déclarée par 33,5 % des habitants (Baromètre de Santé publique...
Mis à jour le 31 août 2026
En bref : Dans le département de Moselle (57) en région Grand Est, le temps de sommeil moyen sur 24 heures y est de 7h30, la part de petits dormeurs (six heures ou moins) y est de 22,8 % et la plainte d’insomnie y est déclarée par 33,5 % des habitants (Baromètre de Santé publique France, édition 2024, déclinaison régionale). La délivrance de médicaments (Open Medic, périmètre régional 2016) pour la région Alsace-Champagne-Ardenne-Lorraine totalise 8 155 356 boîtes d’anxiolytiques et d’hypnotiques/sédatifs (classes N05B et N05C) en 2025, soit 8,58 % du total national et le 7e rang sur 13 régions, molécule la plus délivrée dans cette région : ALPRAZOLAM (Open Medic, Assurance Maladie, millésime 2025).
📊 Baromètre du sommeil dans le département
D’après les données consolidées de Santé Publique France et de l’Assurance Maladie (Open Medic), la qualité de sommeil en Moselle est soumise à plusieurs facteurs démographiques et environnementaux :
- Molécule la plus délivrée dans la région (Open Medic, 2025) : ALPRAZOLAM. 104 700 personnes sont prises en charge pour un traitement hypnotique en Grand Est en 2024, taux standardisé 19,05 ‰ (Cnam, Cartographie des pathologies et des dépenses, fiche traitements hypnotiques, 2024).
🏥 Où réaliser un bilan du sommeil en Moselle ?
Voici les principaux établissements hospitaliers et centres médicaux équipés pour les bilans respiratoires et la prise en charge des troubles du sommeil en Moselle (source FINESS / Ministère de la Santé) :
| Établissement | Ville | Adresse | Téléphone |
|---|---|---|---|
| HOPITAL SAINT JOSEPH DE SARRALBE | SARRALBE | 12 R DE L'HOPITAL | 0387973200 |
| CENTRE HOSPITALIER MARIE-MADELEINE A FORBACH-CHIC UNISANTE+ | FORBACH CEDEX | 2 R THERESE | 0387888000 |
| CLINIQUE SAINT NABOR DE SAINT AVOLD | ST AVOLD CEDEX | 75 R DES GENERAUX ALTMAYER | 0825135757 |
| HOPITAL FILIERIS DE FREYMING-MERLEBACH | FREYMING MERLEBACH CEDEX | 2 R DE FRANCE | 0387818000 |
| CENTRE DE READAPTATION SPECIALISE SAINT LUC – NIDERVILLER | NIDERVILLER | RTE DE DABO | 0387245500 |
| CENTRE HOSPITALIER DE SARREBOURG – HÃPITAL ST NICOLAS | SARREBOURG CEDEX | 25 AV DU GENERAL DE GAULLE | 0387232425 |
Les recommandations de la HAS et les questions fréquentes sur le sommeil, communes à tous les départements, sont regroupées sur une page dédiée : solutions et questions fréquentes sur le sommeil.
Quand consulter un professionnel de santé ?
Les conseils d'hygiène du sommeil apportent un soutien quotidien mais ne remplacent pas un diagnostic médical. Prenez rendez-vous avec votre médecin traitant si :
- Vos difficultés durent plus de 3 mois à raison d'au moins 3 nuits par semaine (critère d'insomnie chronique).
- Vous ressentez une somnolence diurne incontrôlable ou des risques d'endormissement au volant.
- Votre entourage constate des ronflements bruyants avec arrêts respiratoires (suspicion d'apnée obstructive).
- Vous ressentez des impatiences, des douleurs ou des brûlures dans les jambes au repos.
