L'essentiel
En bref : Dans le département de Nord (59) en région Hauts-de-France, le temps de sommeil moyen sur 24 heures y est de 7h31, la part de petits dormeurs (six heures ou moins) y est de 23,3 % et la plainte d'insomnie y est déclarée par 34,3 % des habitants (Baromètre de Santé publique France...
Mis à jour le 31 août 2026
En bref : Dans le département de Nord (59) en région Hauts-de-France, le temps de sommeil moyen sur 24 heures y est de 7h31, la part de petits dormeurs (six heures ou moins) y est de 23,3 % et la plainte d’insomnie y est déclarée par 34,3 % des habitants (Baromètre de Santé publique France, édition 2024, déclinaison régionale). La délivrance de médicaments (Open Medic, périmètre régional 2016) pour la région Nord-Pas-de-Calais-Picardie totalise 11 412 999 boîtes d’anxiolytiques et d’hypnotiques/sédatifs (classes N05B et N05C) en 2025, soit 12,01 % du total national et le 1er rang sur 13 régions, molécule la plus délivrée dans cette région : ALPRAZOLAM (Open Medic, Assurance Maladie, millésime 2025).
📊 Baromètre du sommeil dans le département
D’après les données consolidées de Santé Publique France et de l’Assurance Maladie (Open Medic), la qualité de sommeil dans le Nord est soumise à plusieurs facteurs démographiques et environnementaux :
- Molécule la plus délivrée dans la région (Open Medic, 2025) : ALPRAZOLAM. 138 400 personnes sont prises en charge pour un traitement hypnotique en Hauts-de-France en 2024, taux standardisé 24,83 ‰ (Cnam, Cartographie des pathologies et des dépenses, fiche traitements hypnotiques, 2024).
🏥 Où réaliser un bilan du sommeil dans le Nord ?
Voici les principaux établissements hospitaliers et centres médicaux équipés pour les bilans respiratoires et la prise en charge des troubles du sommeil dans le Nord (source FINESS / Ministère de la Santé) :
| Établissement | Ville | Adresse | Téléphone |
|---|---|---|---|
| CENTRE HOSPITALIER DE SOMAIN | SOMAIN | 61 R J BOULIEZ | 0327930909 |
| CENTRE HOSPITALIER LA BASSEE | LA BASSEE | 32 R DES FOSSES | 0320295300 |
| CENTRE HOSPITALIER REGIONAL UNIVERSITAIRE DE LILLE | LILLE CEDEX | 2 AV OSCAR LAMBRET | 0320445962 |
| CH LOOS CENTRE DE SOINS DE SUITE | LOOS CEDEX | 20 R HENRI BARBUSSE | 0320105200 |
| CENTRE HOSPITALIER DE SECLIN | SECLIN | R D'APOLDA | 0320627000 |
| CENTRE HOSPITALIER DE DUNKERQUE | DUNKERQUE CEDEX 1 | 130 AV LOUIS HERBEAUX | 0328285905 |
Les recommandations de la HAS et les questions fréquentes sur le sommeil, communes à tous les départements, sont regroupées sur une page dédiée : solutions et questions fréquentes sur le sommeil.
Quand consulter un professionnel de santé ?
Les conseils d'hygiène du sommeil apportent un soutien quotidien mais ne remplacent pas un diagnostic médical. Prenez rendez-vous avec votre médecin traitant si :
- Vos difficultés durent plus de 3 mois à raison d'au moins 3 nuits par semaine (critère d'insomnie chronique).
- Vous ressentez une somnolence diurne incontrôlable ou des risques d'endormissement au volant.
- Votre entourage constate des ronflements bruyants avec arrêts respiratoires (suspicion d'apnée obstructive).
- Vous ressentez des impatiences, des douleurs ou des brûlures dans les jambes au repos.
