L'essentiel
En bref : Dans le département de Charente (16) en région Nouvelle-Aquitaine, le temps de sommeil moyen sur 24 heures y est de 7h34, la part de petits dormeurs (six heures ou moins) y est de 19,3 % et la plainte d'insomnie y est déclarée par 33 % des habitants (Baromètre de Santé publique France...
Mis à jour le 31 août 2026
En bref : Dans le département de Charente (16) en région Nouvelle-Aquitaine, le temps de sommeil moyen sur 24 heures y est de 7h34, la part de petits dormeurs (six heures ou moins) y est de 19,3 % et la plainte d’insomnie y est déclarée par 33 % des habitants (Baromètre de Santé publique France, édition 2024, déclinaison régionale). La délivrance de médicaments (Open Medic, périmètre régional 2016) pour la région Aquitaine-Limousin-Poitou-Charentes totalise 9 860 073 boîtes d’anxiolytiques et d’hypnotiques/sédatifs (classes N05B et N05C) en 2025, soit 10,37 % du total national et le 4e rang sur 13 régions, molécule la plus délivrée dans cette région : OXAZEPAM (Open Medic, Assurance Maladie, millésime 2025).
📊 Baromètre du sommeil dans le département
D’après les données consolidées de Santé Publique France et de l’Assurance Maladie (Open Medic), la qualité de sommeil en Charente est soumise à plusieurs facteurs démographiques et environnementaux :
- Molécule la plus délivrée dans la région (Open Medic, 2025) : OXAZEPAM.
🏥 Où réaliser un bilan du sommeil en Charente ?
Voici les principaux établissements hospitaliers et centres médicaux équipés pour les bilans respiratoires et la prise en charge des troubles du sommeil en Charente (source FINESS / Ministère de la Santé) :
| Établissement | Ville | Adresse | Téléphone |
|---|---|---|---|
| CLINIQUE SAINT JOSEPH ANGOULEME | ANGOULEME CEDEX | 51 AV DU PRESIDENT WILSON | 0545386700 |
| CENTRE HOSPITALIER D'ANGOULEME | ANGOULEME CEDEX 9 | RPT DE GIRAC | 0545244040 |
| CHI DU PAYS DE COGNAC – SSR | COGNAC CEDEX | 71 AV D ANGOULEME | 0545801515 |
| POLYCLINIQUE DE GRAND COGNAC | COGNAC CEDEX | 71 AV D'ANGOULEME | 0536283003 |
| CH HOPITAUX SUD-CHARENTE | BARBEZIEUX ST HILAIRE | RTE DE SAINT BONNET | 0545787800 |
| CENTRE HOSPITALIER CONFOLENS | CONFOLENS | R MARCEL PERROT | 0545844000 |
Les recommandations de la HAS et les questions fréquentes sur le sommeil, communes à tous les départements, sont regroupées sur une page dédiée : solutions et questions fréquentes sur le sommeil.
Quand consulter un professionnel de santé ?
Les conseils d'hygiène du sommeil apportent un soutien quotidien mais ne remplacent pas un diagnostic médical. Prenez rendez-vous avec votre médecin traitant si :
- Vos difficultés durent plus de 3 mois à raison d'au moins 3 nuits par semaine (critère d'insomnie chronique).
- Vous ressentez une somnolence diurne incontrôlable ou des risques d'endormissement au volant.
- Votre entourage constate des ronflements bruyants avec arrêts respiratoires (suspicion d'apnée obstructive).
- Vous ressentez des impatiences, des douleurs ou des brûlures dans les jambes au repos.
